És holnap?
Nekem is sokszor fejtörést okozott, emiatt elhatároztam, hogy ezt nem akarom minden nap átélni.
Hogyan oldottam ezt meg?
Heti menütervet készítek.
Ebben előre megtervezem minden napra a reggelimet, ebédemet, vacsorámat.
Ezzel csak heti egyszer élem át, a "mit is kellene főzni?" nyomasztó érzését.
És még ráadásként megkönnyíti a bevásárlást is, így az sem fog problémát okozni, hogy "áh, nincs itthon hozzá x hozzávaló"
Segítségül megmutatom az enyémet!
Láthatod, hogy minden étkezéshez két sort hagytam szabadon.
Ezt azért, mert előfordulhat, hogy a család többi tagja nem tolerálja a diétádat, s akkor itt meg tudod tervezni számukra is az ételeket.
Itt le tudod tölteni az én étrend tervezőmet!
Te hogyan tervezed meg étkezéseidet?
Várom ötleteidet a kommentekben!
Holnap jövök :)
Én már elég régóta így tervezek előre. Internetről szoktam recepteket leszedni, hogy mindenkinek jó legyen, férjemnek is, meg nekem, a diétázónak is. Ajánlom másoknak is, nagyban költségkímélő módszer, mert ha előre tudjuk, mit főzünk, nem kell minden nap boltba menni alapanyagért, azt az időt máshol is el lehet tölteni, plusz, nem vásárolunk felesleges dolgokat.
VálaszTörlés